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13.02.2020

Neuer Kurs am Dienstag von 19-20 Uhr mit Julia Schuster - SLT

Der Kurs wird im Zeitraum vom 04.02.20-31.03.20 stattfinden, eine Voranmeldung ist nicht nötig. SLT - Strengthen Lengthen Tone. Dabei arbeiten wir mit Overalls, der Faszienrolle sowie unserem eigenen Körpergewicht, um die Muskeln und Gelenke zu stabilisieren als auch mobilisieren. Der Effekt ist nicht nur ein straffer und flexibler Körper, sondern auch ein bewusstes Körpergefühl.



Dateien:
SLT.pdf351 K

Veranstaltungen 2020

  • 24.07.20 Delegiertenversammlung
  • 27.07.20 Mitgliederversammlung Fussballabteilung